lpgzt.ru - Здоровье Карта сайта|Обратная связь|Подписаться на издание    
 
13 октября 2018г.<>
ПНВТСРЧТПТСБВС
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Блоги авторов 
Администрация Липецкой области
Липецкий областной Совет депутатов
Облизбирком
Государственная поддержка хозяйствующих субъектов
Знамя Октября
Липецкое время
Управление физической культуры, спорта и туризма Липецкой области
Молодежный парламент Липецкой области
Управление потребительского рынка
Федеральное казначейство
Абрамцево
Здоровье 

«Мозговой удар» можно отразить

13.10.2018 "Липецкая газета". Геннадий Кириллов, главный внештатный специалист невролог управления здравоохранения Липецкой области
// Здоровье

Среди основных факторов риска возникновения инсульта — неправильное питание, ожирение, низкая физическая активность, злоупотребление алкоголем, курение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, атеросклероз и другие, ведущие к заболеваниям сердца и сосудов.


Инсульт, как правило, имеет предвестников: головные боли, головокружение, слабость. Позднее могут присоединиться тошнота и рвота. Они могут сопровождаться редким пульсом, нарушением речи, чувствительности и движений, притоком крови к лицу и потливостью, а также чувством онемения в ногах или руках, чаще с одной стороны тела.


Помните! Чем скорее человека с инсультом доставят в больницу, тем больше у него шансов на восстановление утраченных функций. Поэтому знать основные признаки инсульта необходимо каждому.


Простые действия


Если вы предполагаете, что у человека случился инсульт, попросите его выполнить простые действия: улыбнуться, произнести несложное предложение, поднять руку или ногу, высунуть язык.


При инсульте улыбка будет кривой: с одной стороны уголок губ опустится вниз, а не поднимется вверх. Говорить человек будет медленно и запинаясь. Одна рука (нога) будет подниматься хуже другой, а язык западать на одну сторону.


При наличии этих признаков немедленно вызывайте «скорую», так как это состояние требует срочной медицинской помощи, которую смогут оказать только в стационаре. Желание «отлежаться» дома, не ехать в больницу может привести к тяжелым последствиям — инвалидности и даже смерти человека.


Доврачебная помощь


До приезда «скорой» уложите пострадавшего на высокие подушки, чтобы его голова была приподнята. При рвоте поверните голову ему на бок, чтобы рвотные массы не попадали в дыхательные пути.


Откройте окно для притока свежего воздуха. Снимите или расстегните стесняющую больного одежду. Измерьте ему артериальное давление.


Если у человека отсутствуют дыхание и пульс и он не реагирует на звуки, свет, удары по щекам, нашатырный спирт и другие раздражители, то начинайте реанимационные мероприятия: искусственное дыхание и массаж сердца. Их необходимо выполнять до приезда скорой помощи, так как только опытный врач может точно диагностировать, жив человек или уже умер.


Меры профилактики


Важное место в системе профилактики инсульта отводится контролю за артериальным давлением, так как артериальная гипертензия увеличивает риск развития инсульта в 2,7 раза.


Также начиная с 45 лет необходимо следить за уровнем глюкозы крови. При сахарном диабете очень важно удерживать уровень глюкозы как можно ближе к норме. При наличии сахарного диабета и гипертонии нужно обязательно снизить артериальное давление до нормы и применять медикаментозную терапию.


С 35 лет мужчинам и с 45 лет женщинам нужно начинать контролировать уровень холестерина. При нарушении липидного обмена в сочетании с ишемической болезнью сердца, гипертонией или сахарным диабетом, при признаках атеросклеротического поражения сонных артерий врач назначает статины, которые следует принимать постоянно.


Мерцательная аритмия повышает риск развития инсульта в 3,6 раза, так как приводит к формированию тромбов, которые могут закупорить сосуды головного мозга. Поэтому всем пациентам с мерцательной аритмией показан пожизненный прием антикоагулянтов — препаратов, препятствующих формированию тромбов.


При борьбе с лишним весом важно правильное сочетание физических нагрузок и сбалансированной диеты. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы. Заметим, что наиболее эффективным для профилактики инсульта является режим питания, рекомендуемый при гипертонии — больше овощей, фруктов и зелени, различные крупы, молочные продукты с низким содержанием жира, ограничение употребления мяса, сливочного масла, выпечки, сахара и соли.


Курение, как и чрезмерное потребление алкоголя, резко повышает риск развития инсульта. У женщин в возрасте от 18 до 40 лет ишемические инсульты часто развиваются в связи с длительным приемом оральных контрацептивов, при патологическом течении беременности и при гормональных расстройствах, приводящие к повышению свертывания крови и образованию тромбов.


Опасны также частые затяжные мигрени, которые сопровождаются длительным спазмом сосудов и являются фактором риска развитии инсульта, особенно в сочетании с курением.


В целом, профилактические меры против инсульта просты: это полный отказ от курения и ограничение алкоголя, диета, физические нагрузки, а также эффективное и свое­временное лечение других заболеваний.

Поделиться ссылкой:  
Загрузка комментариев к новости...
Вторник, 20 ноября 2018 г.

Погода в Липецке День: +1 C°  Ночь: 0 C°
Авторизация 
портал
СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ 

И сердцу тревожно в груди…

Дмитрий Бровкин
// Общество

Планетарная драма в живописи

Михаил Зарников
// Культура

Строители победили

Сергей Банных
// Спорт

Услышать друг друга

Сергей Кибальниченко, sk48@list.ru, Елена Таравкова, elena.taravkova@gmail.com
// Выборы-2018

Эффект трех «К»

Николай Рощупкин
// Экономика
Популярные темы 



  Вверх