lpgzt.ru - Здоровье Карта сайта|Обратная связь|Подписаться на издание    
 
31 марта 2017г.<>
ПНВТСРЧТПТСБВС
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Блоги авторов 
Администрация Липецкой области
Липецкий областной Совет депутатов
Облизбирком
Государственная поддержка хозяйствующих субъектов
Знамя Октября
Липецкое время
Управление физической культуры, спорта и туризма Липецкой области
Молодежный парламент Липецкой области
Управление потребительского рынка
Федеральное казначейство
Золотой гонг
Здоровье 

Особый вес

31.03.2017 "Липецкая газета". Ирина Смольянинова
// Здоровье
Фото Геннадия Логунова
Фото Геннадия Логунова

Медики бьют тревогу: с каждым годом в стране и мире в целом становится все больше детей с избыточным весом. В числе основных причин тому — слишком калорийное питание при малоподвижном образе жизни. Но как убедить ребенка, не расстающегося с планшетом, пойти поиграть в футбол во дворе? И как заставить вместо обожаемой жареной картошки с котлетой, гамбургеров и сладких булочек полюбить, к примеру, отварную рыбу с тушеными овощами?


Специальная смена


Решение этой непростой задачи нашли в детском санатории «Мечта». Чтобы помочь ребятишкам избавиться от лишних килограммов и безболезненно перейти на более полезное питание, здесь была организована специальная смена, за время которой курс оздоровительных процедур, способствующих снижению веса, проходят 28 юных липчан в возрасте от 8 до 15 лет. Кстати, это уже второй такой заезд, первый состоялся осенью 2016 года.


— Избыточная масса тела — это не особенности телосложения, как думали раньше, это предзаболевание, которое впоследствии с большой долей вероятности может перейти в сердечно-сосудистую патологию, сахарный диабет, болезнь поджелудочной железы и другие хронические болезни. Цель реализации нового направления в работе санатория — помочь самим детям с избыточным весом, а также обратить на эту проблему внимание родителей и педагогов, — отметила на открытии смены заместитель главы администрации Липецкой области Людмила Летникова.


Она подчеркнула, что в Липецкой области реализуется три проекта, направленные на нормализацию веса и здоровья младшего поколения. В ходе одного из них — «Здоровый школьник» — по рекомендации врачей в школьных столовых вводится специальное меню для здорового питания, а также организована информационно-просветительская работа с детьми, родителями и педагогами на тему, какие продукты действительно полезны, а без каких можно обойтись или существенно ограничить их потребление.


Ступени к здоровью


Второй проект, «Ступени к здоровью», рассчитанный на студентов-второкурсников ЛГПУ, также включает правильное питание и физическую активность. По его завершении будет дана оценка состоянию здоровья студентов до и после вхождения в проект. И третье направление — специализированные смены в санатории «Мечта» для детей с избыточной массой тела.


— Программа, разработанная совместно с врачами-эндокринологами и диетологами областной детской больницы, направлена на нормализацию липидного обмена и включает в себя сбалансированное питание с пониженным содержанием жиров и углеводов, активный двигательный режим — подвижные игры, занятия в бассейне, — рассказала заместитель главного врача санатория по лечебной части Марина Беляева. — В результате за первую смену ребята в среднем сбросили от 4 до 10 килограммов. И, как отметили многие родители, процесс похудения продолжается и после смены.


В день заезда каждый ребенок проходит тщательное медицинское и биометрическое обследование — измеряется рост, вес, индекс массы тела, который является важнейшим показателем степени ожирения, исследуются функции дыхания, состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем и реакция организма на повышенную физическую нагрузку. После чего детей разбивают на три группы в соответствии с показателями состояния здоровья и выносливости.


Профильные смены


В реализации программы также принимают участие студенты 3 — 4 курсов факультета адаптивной физической культуры Липецкого педагогического университета, которые вместе с сотрудниками санатория осуществляют мониторинг физического состояния детей, проводят занятия ритмикой, играют с ними в подвижные игры.


За время, проведенное в санатории, дети становятся крепче и выносливее физически, у них появляются более здоровые привычки в питании. Ребята избавляются не только от лишнего веса, но и от психологических комплексов, связанных со своим внешним видом, приобретают новых друзей, что также способствует формированию мотивации к здоровому образу жизни. Не случайно более половины тех, кто был в первой смене, с удовольствием приехали в «Мечту» во второй раз.


Профильные смены — новое направление в работе детского санатория «Мечта». Так, в октябре прошлого года состоялся первый заезд детей с онкологическими заболеваниями в стадии длительной ремиссии. В феврале 2017 года была организована смена для детей с нарушениями речи. С 30 марта по 17 апреля пройдет целевой заезд детей с заболеваниями органов пищеварения, а с 19 апреля по 8 мая — с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Поделиться ссылкой:  
Загрузка комментариев к новости...
Суббота, 29 июля 2017 г.

Погода в Липецке День: +24 C°  Ночь: +18C°
Авторизация 
портал
СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ 

Сто лет ожидания


// Общество

В вихре революции

И. Неверов
// "Липецкой газете" - 100 лет

Неугомонная когорта

Олеся Тимохина
// Общество

На спектакль в домашний театр

Лариса Пустовалова
// Общество
Даты
Популярные темы 

Аномальная зона

Евгений Козлов // Общество

Голевое изобилие в Измалково, дебют «Доброе-Арены»

Василий ХАРИН, Сергей АНДРЕЕВ // Спорт

Былые заслуги не в счёт

Иван Афанасов // Спорт

Без бога торговли не обошлось

Альберт Берзиньш // Спорт

Победы и поражения Валерия Таганова

Милада Федюкина, фото автора // Общество



  Вверх